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之吗的博客

 
 
 

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香烤鸡翅  

2011-01-14 11:48:55|  分类: 烤箱菜 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         肯德基的香辣鸡翅固然好吃,但油炸的食物吃多了未免有点腻,用烤的不仅不用油,而且还控出了鸡翅里的油份,

吃得更健康,更苗条。香烤鸡翅 - 之吗 - 之吗的博客

       不会烘焙,所以家里也没有烤箱,只好用微波炉代替了。微波炉烤翅同样也很美味哦!香烤鸡翅 - 之吗 - 之吗的博客

香烤鸡翅 - 之吗 - 之吗的博客
 

做法很简单:选鸡翅中,在背上划两道口,以便入味。

                     置入容器中,放盐、白酒、花椒、干红椒碎、胡椒、鸡精、酱油、孜然粉腌制一小时(时间久一点会更入味)我一般

                     放冰箱冷藏室一天

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 烤之前,涂上蜂蜜,放入烤盘,进微波炉,按烤鸡翅即可。

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 有点奥尔良烤翅的味道哦!香烤鸡翅 - 之吗 - 之吗的博客 

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